孕早期需要吃什么菜好呢?孕前很喜欢吃肉但是怀孕以后整个口味...
孕早期需要吃什么菜好呢?孕前很喜欢吃肉但是怀孕以后整个口味都变了,只爱吃清淡的怎么办?
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回答1
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张先英 副主任医师
红星区人民医院
其他
妇产科
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一般在孕早期胚胎发育还比较慢,这个阶段多半都有早孕反应的表现,因此建议可以清淡饮食,少食多餐,少摄入油腻性的食物,可以减轻早孕反应的表现,可以在怀孕三个月后加强营养,多吃含蛋白质以及铁钙,维生素丰富的食物,有助于胎儿的发育。同时可以在医生的指导下补充叶酸片,预防胎儿神经管缺陷的发生,并且要定期到当地医院做产检。
2018-07-29 08:05
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,孕早期不要吃菠菜就好,其他很多菜都能吃,怀孕后口味是会变的,以前不喜欢吃的,怀孕后可能就喜欢,如果你想吃清淡的也行
2017-02-06 18:24
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,在怀孕之后口味多多少少都会有一些变化,只要选择自己喜欢吃的就可以了,然后尽量在饮食上选择清淡一些比较容易消化。
2017-02-06 18:31
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回答4
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吕月新
北京市大兴区妇幼保健院
二级甲等
妇产科
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年好,不要吃太油腻太辛辣,刺激性的,可以多吃些新鲜水果蔬菜,应季水果蔬菜都可以吃
2017-02-06 18:39
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回答5
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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吃自己喜欢吃的菜,避免生冷和禁忌食物就好,孕早期反应大,能吃多少就多少,不勉强
2017-02-06 18:46
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回答6
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,不用太担心,平常可以多吃水果和蔬菜,是要吃叶酸的,预防胎儿畸形。
2017-02-06 18:52
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