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回答1
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迟润华 主治医师
北京德胜门中医院眼科
眼科
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近视要及时配镜。戴眼镜是目前矫正视力的一种主要方法。配镜须选择医学验光,只有专业的医学验光配镜才能科学、健康、舒适地矫正和控制近视 平时要保持正确的姿势,不要在抖动的车上看书,多看绿色的山水,尽量让自己多看远方.经常吃一些肝脏内的食物.
2017-02-13 21:10
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,轻度近视的话是可以通过改变用眼习惯来改善视力的,度数高的话恐怕需要配戴近视眼镜了,主要避免长时间用眼,少看近物,多远眺,少玩手机电脑,坐姿正确,保健操没有什么特别的,普通的学生眼保健操就可以。
2017-02-13 21:10
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的描述,这种情况一般按摩没有很大的作用,多半是需要慢慢调节的。这种情况建议你先近期最好注意休息,不要过度劳累,在测试下视力看下为好。
2017-02-13 21:10
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