宝宝缺维生素 K 吃什么食物能补充？_即问即答

即问即答

宝宝缺维生素 K 吃什么食物能补充？

2024-10-17 17:48 点击扫描二维码更精彩

疾病：维生素缺乏

问题：

宝宝缺维生素K怎么办，我姐想知道可以给宝宝吃些什么样的食物来补充维生素k吗？

回答1
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申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

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全科

宝宝缺乏维生素 K 可通过饮食补充，常见的食物有绿叶蔬菜、乳制品、肉类、蛋类和豆类等。 1.绿叶蔬菜：如菠菜、生菜、西兰花等，富含丰富的维生素 K。 2.乳制品：牛奶、酸奶、奶酪等，能提供一定量的维生素 K。 3.肉类：猪肝、鸡肉、牛肉等，是维生素 K 的良好来源。 4.蛋类：鸡蛋中的蛋黄含有维生素 K。 5.豆类：如大豆、红豆、绿豆等，有助于补充维生素 K。宝宝的饮食要多样化，保证营养均衡。如果宝宝维生素 K 缺乏较为严重，应及时就医，在医生的指导下采取相应的治疗措施。
2024-10-17 19:48

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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

宝宝缺维生素的话，可以补充的哦，最好多吃一些维k来补充的
2024-10-17 19:48

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许宗彦主治医师

家庭医生在线合作医院

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内科

老实说维生素k不是常规维生素，应该是不需要补充的吧
2024-10-17 19:48

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刘保福主治医师

威县常屯卫生院

一级甲等

妇产科

富含维生素k的食物：苜蓿、菠菜、西红柿等。
2024-10-17 19:48

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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

宝宝缺维生素，k的话可以在医生的指导下吃维生素，k片就可以补充。
2024-10-18 08:55

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