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回答1
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张先英 副主任医师
红星区人民医院
其他
妇产科
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您好，涨奶涨疼可以用热毛巾敷乳房，但柔软后，用手从乳房根部向乳头方向挤压、疏通，或者用吸奶器把乳汁吸出来，这样就可以缓解奶胀的症状，以后要多注意哺乳时间，一般隔2到4小时喂一次，如果没能及时喂宝宝，可以先把乳汁吸出来，这样就不容易出现奶涨现象了。
2018-07-26 16:19
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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猪蹄、木瓜这些都是很好的下奶材料，煲个木瓜鱼汤，木瓜猪蹄花生汤，既下奶又美味，还能补充流失了的胶原蛋白，非常不错的，建议你喂奶期间坚持喝孕妇配方奶粉啊！
2017-02-07 13:21
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回答3
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盛丹菁
徐汇区虹梅地段医院
一级
妇产科
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妈妈可以多喝汤水，给宝宝多吸吸，平时注意休息，放松心情，一般还是可以追奶的
2017-02-07 13:27
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回答4
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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鱼汤，肉汤，鸡汤，骨头汤，等等，总之就是汤汤水水。
2017-02-07 13:34
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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多喝鲫鱼汤，多喝小米粥，猪蹄也下奶
2017-02-07 13:41
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