1、冬季天气寒冷干燥，白癜风患者在冬季的状况可能比其他季节的状况要好，所以有很多人在冬天就放弃治疗，这是不应该的。冬季日照不强烈，正是治疗的好时机! 2、日常生活中，值得我们注意的预防措施有很多。很多人都有偏食和爱吃零食的习惯，这样会导致营养摄入的缺陷，在生活中白癜风患者更应该科学膳食，达到全面营养摄入的目的。 3、当从秋季到冬季，冬季到春季的季节过度期容易患病。此外，如果得过白癜风的人感冒了，身体有炎症，或者熬夜疲劳让身体处于应激状态，也会促使白癜风又一次发作。所以，要提高免疫力!

注意作息时间的规律性，不要经常熬夜，少吃辛辣食物，注意个人卫生的护理。平时一定要加强自身的锻炼，增强体质，提高免疫力，白癜风是易扩散的皮肤病，不及时治疗的话白斑会扩散到全身各处，损伤外观，所以一定要加强对自我皮肤的观察，一点出现什么情况，及时到正规的医院进行检查，如果是白癜风及时得到治疗，才能越早康复。

平常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物。