脖子、手臂及手背长疹子可能与过敏、感染、皮肤干燥、紫外线照射、自身免疫性疾病等因素有关。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.过敏：接触过敏原，如花粉、尘螨等，会引起皮肤过敏反应，出现疹子。可使用氯雷他定等抗过敏药物。
2.感染：细菌或病毒感染，如毛囊炎、带状疱疹等，也会导致疹子。需根据感染类型选择抗生素（如阿莫西林）或抗病毒药物（如阿昔洛韦）。
3.皮肤干燥：皮肤缺乏水分和油脂，容易出现干燥性疹子。注意保湿，使用温和的润肤霜。
4.紫外线照射：长时间暴露在阳光下，紫外线损伤皮肤，引发疹子。注意防晒。
5.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮，也可能有类似症状。需进一步检查确诊。
总之，引起疹子的原因较多。如果疹子持续不消退、伴有瘙痒疼痛等不适，建议及时就医，明确病因，对症治疗。同时，避免搔抓疹子，以免加重病情。

你好：脖子和手臂及手背长一粒一粒的小疹子常见于皮肤过敏所致，保持局部清洁卫生。建议服用氯雷他定片治疗。禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。饮食以清淡好消化为主，多吃水果蔬菜等。祝你健康！

你好，这个过敏反应或者荨麻疹。需要遵医嘱服用药物或者局部使用外用药炉甘石洗剂或者无极膏。注意卫生很重要。不能吃海产品 。