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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健身后第二天大腿剧痛影响走路,可能是肌肉拉伤,也可能是乳酸堆积、肌肉疲劳、肌肉炎症或其他原因造成的。 1. 肌肉拉伤:运动时肌肉过度伸展或收缩导致纤维撕裂。表现为疼痛、肿胀、活动受限。治疗需休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢,严重时就医。 2. 乳酸堆积:剧烈运动时无氧代谢产生乳酸,未能及时排出。症状为酸痛,一般休息和热敷可缓解。 3. 肌肉疲劳:运动强度过大,肌肉超出承受能力。需充足休息、补充营养来恢复。 4. 肌肉炎症:运动刺激引发无菌性炎症。可通过休息、理疗、服用非甾体抗炎药如布洛芬等来改善。 5. 其他原因:如原有疾病,如腰椎间盘突出压迫神经,导致腿部疼痛。需要针对原发病治疗。 总之,如果大腿疼痛持续不缓解或加重,应及时就医,明确原因,并采取相应治疗措施。同时,运动要循序渐进,做好热身和拉伸。
2024-10-20 11:19
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,第一次去健身房健身 做了剧烈运动 第二天起床后大腿非常痛 影响走路可以考虑是疲劳或肌肉拉伤 这样的情况可以外用云南白药气雾剂治疗一下看看效果,注意休息,注意保暖等治疗
2024-10-20 11:19
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回答3
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殷建峰 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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应该是在健身房做了剧烈运动,导致局部软组织拉伤,局部气血不通,所以才会导致出现有疼痛不适的现象,可以选择喷些云南白药按摩脚部或者服用氯唑沙宗片以消炎止痛。
2024-10-21 02:07
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