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回答1
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刘长燕 副主任医师
黑龙江省中医医院南岗分院
三级甲等
中医科
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你好,失眠可以运用交通心肾、调节气血的手法。经常失眠可以按摩这三个穴位:内关,神门,三阴交等试试看看。平时注意休息,适当运动,不要吃辛辣刺激性食物。
2017-02-22 13:10
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