双眼眼白充血且加重，点眼药后疼痛，可能是用眼过度、感染、过敏、眼外伤、全身性疾病等原因引起。 1.用眼过度：长时间使用电子设备或熬夜，导致眼睛疲劳，引起眼白充血。应注意休息，避免长时间用眼，每用眼一段时间后向远处眺望或闭目养神。 2.感染：细菌、病毒或支原体感染眼部，引发炎症。可使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液、红霉素眼膏等抗感染药物。 3.过敏：接触过敏原，如花粉、化妆品等。需远离过敏原，使用色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物。 4.眼外伤：外力撞击或异物进入眼睛。若有异物应及时清除，轻微外伤可冷敷，严重时需就医。 5.全身性疾病：高血压、糖尿病等疾病可能影响眼部血管。要积极治疗原发病，控制病情。 眼白充血加重且点药后疼痛不可忽视，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院眼科就诊，查明原因，对症治疗。同时，注意眼部卫生，避免用手揉眼。

患者考虑为结膜炎、细菌感染引起的，可以滴眼药水的，要保持眼部的清洁卫生，不可以过多的刺激它， 不可以吃刺激性食物的。

两天前右眼睛右边眼白充血，今天明显加重，考虑是结膜炎，也不排除是熬夜劳累，用眼过度所致。首先要保证充足的睡眠，结合罗红霉素滴眼液消炎治疗下，不要直接用手揉眼睛，不要用别人的毛巾，不要长时间看手机和电脑，不要吃辛辣生冷的食物。多喝水多吃些含钾和矿物质多的食物，促进新陈代谢为宜，可以用温热的淡盐水，蘸湿毛巾热敷眼睛，多吃些活血化瘀消炎作用的食物，按时作息不要熬夜。