你好，年轻人患有高血压,应首先排除各种继发性高血压的可能。摄入盐、动物肉类、油脂类食物过多，蔬菜、水果摄入偏少，均可使血压升高。很多中青年人长期在饭店吃饭，摄入过多高能量、高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物，同时缺乏运动，脂肪消耗少，堆积在体内，体重增加，是导致高血压低龄化的重要因素。所以我建议最好是去医院查查肾上腺的功能看看。

16岁女孩出现高血压伴蛋白尿，可能与肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病、不良生活方式、遗传因素等有关。 1.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征等，肾脏功能受损可导致蛋白尿和血压升高。需要进一步检查肾功能、肾穿刺等明确诊断。 2.内分泌疾病：常见的有原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等，激素分泌异常会影响血压和肾脏功能。可通过激素测定、影像学检查等来诊断。 3.心血管疾病：长期高血压控制不佳会损伤心血管，影响肾脏血液供应，导致蛋白尿。要评估心血管状况，调整降压方案。 4.不良生活方式：高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜、精神压力大等，可能引起血压波动和肾脏损伤。需改善生活习惯。 5.遗传因素：部分高血压和肾脏疾病具有遗传倾向。如有家族史，更应重视。 总之，对于这位女孩，需要综合评估，明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，要定期复查，监测血压和尿蛋白情况。治疗过程中应遵循医生建议，注意休息，保持良好心态。

发现有蛋白尿考虑不除外高血压肾病的可能，需要进一步检查确诊，高血压患者进行定期体检，少吃盐、多运动，减少紧张情绪，并进行合理用药，争取把血压控制到理想水平，而不仅仅是正常水平，除了采用药物治疗之外，改善饮食和锻炼也有助于防治高血压。

您说的情况考虑应该是继发性高血压，可能是由肾脏疾病导致的血压升高，可以进一步检查或者做肾脏穿刺，确定肾炎的类型，及时的治疗