软组织损伤粘连经多次小针刀治疗仍反复，可能与炎症未控、术后护理不当、个人体质、康复训练不足、饮食不合理等有关。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1. 炎症未控：炎症可能未完全消除，导致病情反复。应遵医嘱使用抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症。
2. 术后护理不当：术后过早进行剧烈活动或未注意保暖、休息，影响恢复。要保证充足休息，避免劳累和受寒。
3. 个人体质：个体差异会影响恢复速度和效果。部分人可能恢复较慢，需更长时间的治疗和调理。
4. 康复训练不足：缺乏有效的康复训练，肌肉和软组织功能未恢复。可在医生指导下进行适度的康复锻炼，如伸展运动、肌肉力量训练等。
5. 饮食不合理：不合理的饮食可能延缓恢复。多吃活血化瘀、清热解毒的食物，如冬瓜、黄瓜、西瓜等，避免高脂高糖和刺激性食物。
总之，软组织损伤粘连反复需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。患者要积极配合医生治疗，注意术后护理和饮食，加强康复训练，以促进恢复。

是可以的，现在的情况，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息的，不可以过于劳累，也不可以负重的。

你好，你的情况建议你应该注意被动活动关节，保持正常的关节活动度，可以在去施以热敷治疗，预防软组织粘连等，注意补充钙等，需要慢慢循序渐进锻炼。慢慢会恢复正常的。