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回答1
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刘杰 主治医师
阆中市精神卫生中心
二级乙等
全科
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想要减肥，建议运动加饮食减肥：早上起来跑步，少吃多动，选低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜，睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，贵在坚持。
2017-02-28 17:46
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回答2
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任立飞 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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您好，你的情况考虑趾腱筋膜炎可能性较大，注意休息，走路不要走多了。睡前热水洗脚，脚底也可热敷。如果症状重的话，影响步行，那么建议针灸或推拿治疗，祝您健康！
2017-02-28 10:53
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，你说的情况，考虑走路过多，或穿的鞋不舒服导致的可能性大，建议你多注意休息，要适当的增加锻炼身体，不要急于走太多的路。
2017-02-28 23:10
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