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王庆松 医师
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泡脚后艾灸是有一定益处的，但也需考虑个人体质、艾灸方式、泡脚水温、艾灸时间以及艾灸穴位等因素。 1.个人体质：不同体质对泡脚后艾灸的反应不同。比如阳虚体质者可能更受益，而阴虚火旺者可能不太适宜。 2.艾灸方式：温和灸、雀啄灸等方式各有特点，需根据自身情况选择。 3.泡脚水温：水温适中能促进血液循环，为艾灸创造良好条件。 4.艾灸时间：过长或过短都可能影响效果，一般 15 - 30 分钟为宜。 5.艾灸穴位：选择合适的穴位如足三里、涌泉穴等，能增强保健作用。 总之，泡脚后艾灸在一定条件下对身体有好处，但要综合考虑多方面因素。如果在操作过程中出现不适，应立即停止并咨询专业医生。
2024-10-18 10:25
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就医问药
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
