膝盖侧扭后出现走路打软腿的情况，怀疑半月板损伤，通常需要进行多种检查来明确诊断，包括体格检查、影像学检查、关节镜检查等。 1. 体格检查：医生会通过观察膝关节的形态、肿胀程度，检查关节的活动范围、压痛部位等，初步判断损伤情况。 2. 磁共振成像（MRI）：这是诊断半月板损伤最重要的无创检查方法，能清晰显示半月板的形态、结构和损伤程度。 3. X 线检查：可排除骨折等其他骨骼问题，但对半月板损伤的诊断价值相对较低。 4. 超声检查：能发现半月板的形态变化和周围组织的情况，但准确性不如 MRI。 5. 关节镜检查：这是诊断半月板损伤的“金标准”，不仅能明确损伤的部位和程度，还能同时进行治疗。 总之，通过上述多种检查方法的综合应用，医生能够准确判断半月板是否损伤以及损伤的具体情况，从而制定合适的治疗方案。

你好，治疗半月板损伤时以消肿止痛、舒筋活络、强筋健骨为主要原则，半月板损伤因其病症的 特殊性，所 以不适合运动锻炼；切忌不能太累，不能受凉。祝你早日康复

你好，根据你的描述建议你可以到医院就诊检查膝关节CT等明确诊断，注意休息，适当运动，避免着凉。祝你健康！