身体感觉胖了但体重不变，可能是多种原因造成的。比如水肿、肌肉增加、脂肪分布改变、激素变化、心理错觉。若这种情况持续或伴有其他不适，应及时就医。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.水肿：某些疾病如心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病等可能导致身体水肿，看起来发胖。需要进行相关检查，如心电图、肾功能、肝功能等确诊。
2.肌肉增加：近期运动量增加，可能使肌肉量增多，肌肉比脂肪更重，所以体重不变但体型改变。
3.脂肪分布改变：生活习惯改变，可能导致脂肪在身体不同部位重新分布，视觉上感觉胖了。
4.激素变化：内分泌失调，如甲状腺功能减退、女性生理期等，激素水平变化可能影响身体代谢和脂肪分布。
5.心理错觉：可能因穿着、镜子视觉误差等造成感觉身体发胖的错觉。
总之，若对身体变化感到担忧，建议到医院进行全面检查，明确原因后采取相应措施。同时，保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动。

您好，感觉身体胖了，但是体重没有变，这种情况需要考虑是否存在浮肿，浮肿的原因有，过敏，肾脏疾病，都可以引起的，可以去医院检查一下。

患者的情况，是需要检查一上，是否存在浮肿，并且平时少吃油腻的食物，多吃水果蔬菜，多运动可以有效的预防肥胖的发生的。