坐下或蹲下时大腿总发麻，可能与以下因素有关：腰椎病变、局部血液循环不畅、末梢神经炎、糖尿病并发症、神经卡压。若症状持续或加重，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.腰椎病变：常见的有腰椎间盘突出等，突出的椎间盘可能压迫神经导致大腿发麻。治疗包括卧床休息、物理治疗，必要时手术。
2.局部血液循环不畅：长时间保持同一姿势或血管狭窄可致。需改善姿势，适度活动。
3.末梢神经炎：多由营养缺乏、感染等引起。可补充维生素B族等营养神经的药物。
4.糖尿病并发症：长期糖尿病可能损伤神经。控制血糖是关键，并服用营养神经药物。
5.神经卡压：如梨状肌综合征。可通过按摩、针灸等缓解。
总之，大腿发麻的原因多样。建议先观察，若不见好转或加重，应到正规医院相应科室就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好 这个情况要考虑末梢神经炎或者腰椎病压迫神经引起的，建议医院神经内科和骨科做个CT检查确定，还要注意是否存在缺钙，平时注意不要劳累 和着凉。

你好 考虑是肌肉韧带疼痛，腰椎病压迫神经，血液循环不好等原因引起的，可以到医院拍片检查一下看看，查明病因对症治疗，不要长时间坐着，避免劳累受风寒着凉