脖子难受且不由自主往一边歪多年未确诊，可能由多种原因引起，如颈部肌肉劳损、颈椎关节紊乱、神经系统疾病、心理因素、不良姿势等。 1.颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用颈部肌肉，可导致肌肉紧张、痉挛，引起脖子不适和歪斜。治疗以休息、热敷、按摩、理疗为主，可使用布洛芬、乙哌立松等药物缓解症状。 2.颈椎关节紊乱：颈椎关节的错位或半脱位可能影响颈部正常活动。通常需要物理治疗，如牵引，严重时可能需手术。 3.神经系统疾病：某些神经系统问题，如痉挛性斜颈，会导致颈部肌肉不自主收缩。治疗可能包括药物，如巴氯芬、氯硝西泮，或肉毒素注射、手术等。 4.心理因素：长期精神紧张、焦虑可能引发躯体症状。需心理疏导，必要时使用抗焦虑药物，如舍曲林。 5.不良姿势：长期低头看手机等不良姿势会使颈部受力不均。纠正姿势，加强颈部锻炼有助于改善。 出现这种情况应及时到正规医院就诊，进行详细检查，明确病因后采取针对性治疗。

综合症状，往往是由于颈椎问题引起的。此种情况在用药同时可以配合针灸，理疗，按摩治疗。以及需要放松压力，避免疲劳。还有可以配合营养神经药物。

结合你出现的症状还是有颈椎病的问题引起的症状。 这样的疾病治疗的方法就是需要通过按摩针灸的方法治疗。 自己在锻炼就可以的。 可以口服抗骨增生丸的方法治疗。