严重失眠多梦、脾气暴躁可能由多种因素引起，如精神压力、不良生活习惯、疾病影响、环境因素、药物副作用等。 1. 精神压力：长期的工作、学习或生活压力过大，导致精神紧张、焦虑，从而影响睡眠和情绪。应学会合理调节压力，如通过运动、冥想、倾诉等方式。 2. 不良生活习惯：经常熬夜、睡前使用电子设备、睡前饮食过饱或过饥等，打乱生物钟。要养成规律的作息和良好的睡前习惯。 3. 疾病影响：患有神经衰弱、抑郁症、焦虑症等精神疾病，或者甲状腺功能亢进等躯体疾病。需要针对具体疾病进行治疗。 4. 环境因素：居住环境嘈杂、温度不适宜、床铺不舒服等。改善睡眠环境有助于提高睡眠质量。 5. 药物副作用：某些药物可能会影响神经系统，导致失眠和情绪变化。必要时在医生指导下调整用药。 总之，出现严重失眠多梦、脾气暴躁的情况，需要综合考虑多方面因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

你好，这个植物神经功能紊乱或者神经衰弱。需要流质易消化饮食和服用药物不能喝茶喝咖啡 。遵医嘱服用药物谷维素片和安神补脑液 或者健脑补肾口服液。

你好：严重失眠，多梦大多还是与白天的心理状态有关，日有所想，夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦。建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水，可喝些枣茶。祝你健康！