低血压应如何改善_即问即答

即问即答

低血压应如何改善

2017-03-23 16:40 点击扫描二维码更精彩

疾病：低血压

问题：

低血压应如何改善

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李松主任医师

广东省中医院

三级甲等

心血管科

低血压是指血压低于正常范围的一种情况，可能导致头晕、乏力等症状。严重低血压可能危及生命。如出现明显不适，应及时就医。低血压的改善方法包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.疾病原理：低血压的发生与心脏泵血功能、血容量、血管弹性等因素有关。
2.饮食改善：荤素搭配，摄入富含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12的食物，如瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜等。适当多吃咸一点的食品，多喝水。
3.运动调节：加强运动锻炼，如散步、慢跑、游泳等，有助于调整血压。
4.药物治疗：可选用米多君、利他林等升压药，但需遵医嘱使用。
5.中医调理：中医认为低血压可能与气血不足有关，可通过中药调理。
低血压的改善需要综合多种方法，同时要密切关注自身症状变化，如有异常及时就医。
2017-03-24 09:26

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什么是低血压? 　　低血压指由于血压降低引起的一系列症状，如头晕和晕厥。血液从心脏排出流向全身需要维持一定的压力，这就像流经住宅的水管网一样需足够的水压。必须有足够高的压力才能充分运送氧和营养物质到全身各细胞组织中，同时也才能从这些细胞组织中带走产生的废物。但如果血压太高，则可导致血管破裂引起颅内出血(出血性脑卒中)或其他并发症。如果血压太低，将不能向细胞提供足够的氧和营养物质并移除废物(代谢产物)。休息时血压低于正常的健康人有长寿的倾向。查看全文»

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