便秘吃香蕉有用吗？_即问即答

即问即答

便秘吃香蕉有用吗？

2017-03-24 09:43 点击扫描二维码更精彩

疾病：便秘

问题：

便秘吃香蕉有用吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

吴礼浩主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

您好：便秘可以通过多饮水,吃香蕉，多运动,饮食调理配合腹部按摩得到改善，可以适当服用润肠通便的药物缓解症状，平时注意三餐饮食规律，适当多吃富含膳食纤维的食物，多喝水，增加运动量，促进胃肠道蠕动功能，养成良好的排便习惯，防止便秘诱发肛肠疾病的可能。
2017-03-24 09:56

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什么是便秘? 　　便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病，而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难，运行时间长，排出次数减少，排出受阻并有直肠坠胀，排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便，排出体外需24-48h，排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h，若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD)，属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘，肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。查看全文»

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