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酸辣土豆丝能缓解便秘吗?

便秘

酸辣土豆丝能缓解便秘吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    樊力红 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    酸辣土豆丝对便秘缓解作用不大。便秘患者饮食宜多样化,多摄入富含膳食纤维的食物,并注意适当运动。如便秘严重,应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
    1.饮食调整:多吃新鲜蔬果,如香蕉、火龙果、芹菜等,增加膳食纤维摄入。
    2.饮水习惯:每天保证充足水分摄入,促进肠道蠕动。
    3.运动锻炼:适度进行散步、慢跑等运动,增强胃肠功能。
    4.养成良好排便习惯:定时排便,不憋便。
    5.药物治疗:必要时可在医生指导下使用开塞露、乳果糖等药物。
    总之,改善便秘需综合调理,保持健康的生活方式。如便秘长期不缓解,应寻求医生帮助。

    2017-03-24 09:46
就医问药

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什么是便秘?   便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难,运行时间长,排出次数减少,排出受阻并有直肠坠胀,排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便,排出体外需24-48h,排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h,若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD),属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘,肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。 查看全文»

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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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