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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好:喝牛奶不会便秘,便秘多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等。消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。
2017-03-24 10:30
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