手脚冰凉、冬天冻手、手指关节痛、手心易出汗、大便干且有时纸上有血、皮肤不好易长痘、嘴唇干，这些症状可能由多种因素引起，如血液循环不良、内分泌失调、营养不良、关节疾病、肛肠疾病等。 1.血液循环不良：冬季气温低，血管收缩，血液循环变慢，导致手脚冰凉和冻手。可通过适度运动，如慢跑、跳绳等改善。 2.内分泌失调：激素水平失衡可能引起皮肤长痘、嘴唇干等。保持规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌。 3.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，影响皮肤和身体机能。多吃新鲜蔬果、坚果等补充营养。 4.关节疾病：手指关节痛可能是关节炎等疾病所致。注意关节保暖，避免过度劳累。 5.肛肠疾病：大便干且带血可能是痔疮或肛裂。增加膳食纤维摄入，多喝水，保持大便通畅。 6.皮肤问题：皮肤不好长痘，可能与油脂分泌旺盛、清洁不当有关。做好皮肤清洁和保湿。 出现这些症状，建议先调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

一般考虑中医认为手脚凉是身体虚弱或肾虚导致的，西医则认为是血循环不良导致的，建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸，六味地黄丸，肾气丸等调理增强体质，合理饮食加强营养。

你好，这个肾阳虚和痔疮以及皮脂腺分泌旺盛引起的症状，需要遵医嘱服用药物排毒养颜胶囊和化验血常规。另外痔疮预防便秘和服用槐角丸或者手术治疗。