总是肠鸣,便秘者的清淡饮食应该怎么搭配呢?一日三餐该吃什么才
总是肠鸣,便秘者的清淡饮食应该怎么搭配呢?一日三餐该吃什么才有助于缓解肠鸣,便秘呢?
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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何兴祥 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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出现腹胀肠鸣,以后经常出现便秘的现象,是因为肠道功能不好,脾胃虚弱等会导致,这个你平时的话可以多吃点水果如香蕉,苹果梨子多吃点绿叶的蔬菜,有时间可以多散步,跑步锻炼身体,有助于改善便秘。
2017-03-25 18:31
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