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大腿肌肉持续疲劳是什么原因?

慢性疲劳综合征

大腿肌肉特别疲劳,好几天不干活也是疲劳,就是只有腿部疲劳。晚上睡觉很想抬抬腿,踩踩鸡肉。。白天也是疲劳的我想抖抖腿,捶捶大腿肌肉

  • 回答1

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    大腿肌肉持续疲劳可能由多种原因引起,如运动过度、缺乏营养、神经问题、血管疾病、肌肉疾病等。 1. 运动过度:长时间或高强度的运动,导致肌肉内乳酸堆积,引起疲劳感。可通过休息、热敷、按摩来缓解。 2. 缺乏营养:缺乏维生素 D、钙、钾等营养素,影响肌肉功能。需均衡饮食,多摄入富含这些营养素的食物,如乳制品、豆制品、香蕉等。 3. 神经问题:腰椎间盘突出压迫神经,或周围神经炎,影响神经对肌肉的支配。治疗可能包括物理治疗、药物治疗,如甲钴胺、维生素 B1 等。 4. 血管疾病:下肢动脉硬化、静脉曲张等,导致血液循环不畅,肌肉供血不足。轻者可通过改善生活方式,重者可能需要手术治疗。 5. 肌肉疾病:如多发性肌炎、重症肌无力等。需要进行相关检查,明确诊断后,使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物治疗。 如果大腿肌肉疲劳持续不缓解或伴有其他症状,如疼痛、麻木、无力等,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。

    2024-10-20 12:29
  • 回答2

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    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,这些现象有可能是你的身体处于亚健康状态,这要注意从平时的饮食、生活习惯、睡眠、精神心理调理等一下,应注意克服不良的生活习惯,调整好个人的心态,及时消除疲劳,积极运动提高身体健康素质。

    2024-10-20 12:29
  • 回答3

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    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    现在考虑为劳累过度引起的,也考虑为长时间处于一种姿势压迫引起的,可以拍片检查一下,可以采取按摩来改善的,不可以过于劳累。

    2024-10-20 20:28
就医问药

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什么是慢性疲劳综合征?   慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»

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