经常出现口腔溃疡可能是由于免疫因素、遗传因素、饮食不均衡、精神压力大以及局部创伤等原因导致。要改善这种情况，需注意保持口腔卫生、调整饮食、缓解压力、治疗局部创伤，并在必要时使用药物。 1. 免疫因素：身体免疫系统异常可能引发口腔溃疡。此时要注意规律作息，适当运动增强免疫力。 2. 遗传因素：若家族中有口腔溃疡病史，自身患病几率可能增加。应更注重日常预防，如保持口腔清洁。 3. 饮食不均衡：缺乏维生素、微量元素等可能引起。多吃新鲜蔬果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，补充营养。 4. 精神压力大：长期紧张、焦虑易导致。学会放松，如听音乐、散步等。 5. 局部创伤：牙齿咬伤、烫伤等造成。避免食用过烫、过硬食物。 6. 药物治疗：可在医生指导下使用西瓜霜喷剂、冰硼散、口腔溃疡散等促进溃疡愈合。 总之，频繁出现口腔溃疡需要综合调理，注意生活中的各个方面。如果口腔溃疡长期不愈或症状严重，应及时到正规医院口腔科就诊。

你好：如果口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的。建议服用维生素B2和葡萄糖酸锌口服溶液以及牛黄上清片，另外局部使用西瓜霜喷剂或者锡类散治疗。不能吃辛辣刺激性食物，祝你健康！

你好，这个复发性口腔溃疡 。需要遵医嘱检查是不是免疫力低下 。需要服用药物转移因子口服溶液或者口服维生素B 2 和葡萄糖酸锌口服溶液 。需要流质易消化饮食。