腰酸可能由多种原因引起，常见的包括腰肌劳损、腰椎间盘突出、妇科炎症、泌尿系统疾病、肾脏疾病等。如果腰酸症状持续不缓解或加重，应及时就医检查。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.腰肌劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致腰部肌肉损伤，出现腰酸。治疗方法包括休息、热敷、按摩、物理治疗等。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰酸、腰痛，甚至下肢放射痛。治疗有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、布洛芬）等，严重者可能需要手术。
3.妇科炎症：如盆腔炎、附件炎等，炎症刺激可导致腰酸。需进行抗感染治疗（如头孢呋辛、甲硝唑）。
4.泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石等，可引起腰部酸痛，还可能伴有血尿。较小结石可通过多喝水、多运动排出，较大结石可能需碎石或手术。
5.肾脏疾病：如肾炎、肾积水等，也会出现腰酸。治疗需针对具体病因，如控制炎症、解除梗阻等。
总之，引起腰酸的原因较多，如果腰酸症状明显或持续时间较长，建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。