小时候爱抠鼻子导致现在经常鼻出血，可能是鼻黏膜损伤、鼻部炎症、血液系统疾病、高血压、环境因素等引起的。 1.鼻黏膜损伤：频繁抠鼻会损伤鼻黏膜，导致黏膜变薄、血管暴露，容易破裂出血。应避免抠鼻，保持鼻腔湿润，可使用生理性海盐水喷鼻。 2.鼻部炎症：鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激鼻黏膜，使其充血肿胀，易引发鼻出血。需治疗原发炎症，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等。 3.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜、白血病等，会影响凝血功能，导致鼻出血。需进行血液检查，明确诊断后针对性治疗。 4.高血压：血压过高时，鼻部小血管压力增大，容易破裂出血。要控制血压，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦等。 5.环境因素：空气干燥、高温等环境会使鼻黏膜干燥，增加出血风险。可使用加湿器改善环境湿度。 经常鼻出血应引起重视，及时就医，明确原因，采取相应治疗措施。同时，要养成良好的鼻部卫生习惯，避免鼻部受伤。

你好：小时候爱抠鼻子，现在动不动就破鼻子出血考虑是鼻粘膜干燥引起流鼻血的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清热解毒口服液、阿奇霉素分散片之类的药物，局部可以用海水滴鼻液之类的药物。祝早日康复！

经常扣鼻子，它可能会导致鼻部的毛细血管破裂，所以才会导致鼻腔出现有出血的现象，这个不能吃辛辣刺激的食物，避免这种不好的习惯，可以适当的服用头孢克洛颗粒，再用红霉素眼膏外擦消炎止血。