磨牙的原因较为复杂，常见的包括精神因素、咬合关系不良、肠道寄生虫感染、胃肠功能紊乱、营养缺乏等。 1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪可能导致磨牙。应学会放松，如通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解。 2.咬合关系不良：牙齿排列不齐、缺牙等可引起磨牙。需进行正畸治疗或修复缺失牙齿。 3.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等，可服用阿苯达唑、甲苯咪唑等驱虫药。但需先就医检查确诊。 4.胃肠功能紊乱：消化不良、胃炎等可能引发磨牙。要注意饮食规律，避免刺激性食物，必要时就医治疗。 5.营养缺乏：缺乏钙、维生素 D 等营养素也可能导致磨牙。可适当补充钙剂、维生素 D 等。 磨牙可能由多种原因引起，若磨牙情况严重影响生活，建议及时前往正规医院口腔科或消化内科就诊，明确原因后进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯有助于改善磨牙症状。

夜磨牙是一种现象，不是什么病，情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。怀疑有虫的话，可以到医院检查一下看看，在医师指导下进行驱虫治疗，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动，注意口腔卫生。

出现腹部疼痛，而且会有磨牙的现象，一般是由于缺钙，或者是由于肠道寄生虫病，这个情况的话，你可以选择口服阿苯达唑打虫，打中间隔一个星期左右在服用牡蛎碳酸钙补充钙片。