长期不活动导致腿关节伸不直，可能由肌肉萎缩、关节粘连、韧带挛缩、神经损伤、心理因素等造成。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.肌肉萎缩：长期不活动，腿部肌肉力量减弱、体积缩小，影响关节伸直。可通过适量的肌肉锻炼，如直腿抬高、股四头肌收缩等康复训练来改善。
2.关节粘连：关节长期静止，内部组织粘连，限制活动。物理治疗如热敷、按摩能缓解，严重时可能需要关节松解手术。
3.韧带挛缩：韧带长期处于缩短状态，变得紧张。进行韧带拉伸训练，如屈伸练习，必要时借助康复器械辅助。
4.神经损伤：支配腿部的神经受损，影响肌肉控制和关节活动。需营养神经治疗，如使用甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等药物。
5.心理因素：因害怕疼痛等心理，不敢伸直关节。要进行心理疏导，树立康复信心。
总之，腿长期不活动导致关节伸不直需要综合评估原因，采取针对性的治疗和康复措施。同时，要在正规医院的医生指导下进行，避免自行处理造成二次损伤。

你好，这可能和气血痉挛导致有关系，建议需要采取针灸，配合按摩，平时多注意休息，避免劳累过度，它会慢慢恢复正常的。

你好，如果腿长期不活动腿关节伸不直考虑还是检查是不是有骨性关节炎。需要遵医嘱拍片检查看看和注意休息。热敷和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物。必要时封闭注射玻璃酸钠注射液 。