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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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大腿内侧筋拉伤后恢复需要一定时间，可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等来促进恢复。同时要注意避免再次受伤，保持良好心态。 1.休息：减少活动，避免剧烈运动，让受伤的筋得到充分休息，以利于组织修复。 2.物理治疗：如热敷，能促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：可在医生指导下使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。 4.康复训练：在疼痛缓解后，进行适度的拉伸和肌肉力量训练，增强大腿内侧肌肉的柔韧性和力量。 5.饮食调整：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，为身体修复提供营养支持。 6.心理调节：保持积极的心态，避免因急于恢复而过度焦虑。 大腿内侧筋拉伤的恢复需要耐心和科学的方法。在恢复过程中，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和康复。
2024-10-20 14:09
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，如果大腿内侧筋拉伤已经一个多星期剧烈活动以后疼痛。考虑还是肌肉痛。这个情况下需要遵医嘱服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。
2024-10-20 14:09
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回答3
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庄阿寿 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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这个情况的话应该是做剧烈运动导致腿部软组织拉伤，所以才会导致腿部出现疼痛，要注意休息，避免做剧烈运动，可以喷一些云南白药按摩腿部要再服用活血止痛胶囊，消肿止痛。
2024-10-20 21:15
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网友 匿名追问：2017-04-06 21:47
那用扶他林喷雾剂有用吗？
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张俊相医生对该追问进行回答：2017-04-06 22:43
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张俊相 住院医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
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你好，有些作用的，是可以试试的，这段时间一定要注意多休息，要保证营养需要，也是需要提高身体条件。
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网友 匿名追问：2017-04-10 21:17
用扶他林已经一段时间了，现在走路不痛跑步有点痛且这样的状态持续挺久了，现在能跑步吗？它要多久能好？我马上要考体育了，很着急。
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张娜医生对该追问进行回答：2017-04-10 21:23
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张娜 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
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大腿内侧筋拉伤，一般是外力损伤，不当运动拉伤，用药一段时间，是否可以跑步要结合恢复程度，每个人体质和护理不一样，恢复时间是不同的。只要没有恢复，一定要避免剧烈运动，具体多久会好，这要结合具体损伤程度，还有个人体质用药等，一般不严重的两周就可以恢复。
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网友 匿名追问：2018-03-13 22:26
已经肿了怎么办，喷了药感觉没什么作用。平常走路什么的不痛，可是我一压腿下叉就特别痛，撕拉一样的就感觉那根筋没这么长。该怎么办
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晋波医生对该追问进行回答：2018-03-15 09:18
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晋波 主治医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
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现在的情况，主要以静养为主，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。
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网友 匿名追问：2019-02-22 15:15
我的身体很好，只是昨天睡觉的时候一条腿伸着一条腿圈着。早晨穿衣服的时候发觉有点疼，我运动了一下，现在比之前更疼了，我这是筋拉伤吗？怎么治疗啊
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奚智博医生对该追问进行回答：2019-02-22 18:24
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奚智博 主治医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
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根据您描述的情况考虑，还是肌腱韧带有损伤的原因导致的，建议您注意用热毛巾敷一敷，尽量多休息。
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网友 匿名追问：2019-03-07 22:56
医生，请问大概多久能好呢？
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吴化忠医生对该追问进行回答：2019-03-08 06:40
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吴化忠 主治医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
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你好，对于你目前的这种情况的恢复，主要是根据你目前被拉伤的程度而决定的。
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追问是开放提问，不一定是原来医师回答
