28 岁出现手心脚心发热、腰累、视力下降、出虚汗、失眠、掉发、勃起不坚、易发脾气等症状，可能是肾阴虚、内分泌失调、神经衰弱、营养不良、心理压力大等原因导致。 1.肾阴虚：肾阴不足，不能制约阳气，导致虚热内生。表现为手脚心发热、腰膝酸软、失眠多梦等。可服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等药物。 2.内分泌失调：体内激素水平失衡，影响身体机能。建议规律作息，保持良好心态，必要时就医检查激素水平。 3.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大引起。要注意放松心情，适当运动，可考虑服用谷维素、维生素 B1 等调节神经。 4.营养不良：饮食不均衡，缺乏某些营养元素。需调整饮食结构，保证营养全面。 5.心理压力大：不良情绪影响身心健康。可通过倾诉、旅游等方式缓解。 出现这些症状需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，在医生的指导下进行治疗。

手心脚心发热 像高烧一样 腰也热感觉特别阀累 眼睛视力下降需要遵医嘱看看中医医生辩证施治。一般肾阴虚引起的症状服用六味地黄丸。不需要担心。不能吃辛辣刺激性食物。

目前这个症状的话应该是肾阴虚导致的，平时手淫过度，房事过度才会导致出现肾阴虚，因此出现腰酸怕冷，手心脚心出现有发热的现象，要注意休息，避免不良的生活习惯，可以选择口服六味地黄丸，左归丸滋阴补肾，清热治疗。