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回答1
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李恩庆 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
中医科
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枸杞补肾效果较好，食用方法多样，如泡水、煮粥、煲汤等。同时，食用时还需注意搭配、食用量等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2017-04-28 08:30
1.泡水：取适量枸杞用开水冲泡，可反复冲泡至味淡。
2.煮粥：在煮粥时加入枸杞，增强营养。
3.煲汤：如鸡汤、排骨汤中放入枸杞。
4.搭配：可与山药、芡实等搭配，增强补肾功效。
5.食用量：每天不宜超过20克，过量可能引起不适。
合理食用枸杞对补肾有一定帮助，但如果肾虚症状严重，应及时就医，遵医嘱治疗。
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，这个枸杞子可以泡水喝 。一般情况下作用不大。这个是养肝明目的药物。一般情况下需要遵医嘱检查肾阳虚还是肾阴虚 。
2017-04-14 18:22
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，可以直接吃，也可以开水泡的。若是有肾阴虚的，可以用的。但单纯这枸杞，一般效果也不大。若肾阴虚的，可以选择六味地黄丸改善。以及针灸的治疗改善。避免疲劳。
2017-04-17 18:45
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