一觉醒来落枕疼痛难忍，贴了膏药，要去医院吗？
2024-10-20 11:14
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医生请问…我一觉醒来落枕了…特别痛，头动一下都疼，现在贴了伤湿止痛膏…需要去医院看一下吗…去医院看会好的快一点吗
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回答1
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申兰阔 医师
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落枕是一种常见的颈部肌肉损伤，通常是由于睡眠姿势不当、颈部受寒、枕头不合适、颈部肌肉疲劳或颈椎疾病等引起。一般情况下，症状较轻的落枕可通过休息、热敷、按摩等方式缓解，但若疼痛剧烈、持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医。 1. 睡眠姿势不当：长时间保持不良的睡眠姿势，使颈部肌肉处于过度拉伸或扭曲状态，容易导致落枕。应调整睡眠姿势，选择合适的枕头。 2. 颈部受寒：睡眠时颈部受冷风吹袭，肌肉痉挛，引发落枕。注意颈部保暖，可佩戴围巾。 3. 枕头不合适：枕头过高或过低，不能提供良好的支撑，使颈部肌肉受力不均。更换合适高度和硬度的枕头。 4. 颈部肌肉疲劳：长期低头工作、学习或玩手机，颈部肌肉紧张，在睡眠时易出现落枕。适当休息，减少颈部劳累。 5. 颈椎疾病：本身患有颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等疾病，也可能导致落枕频繁发生。需针对颈椎疾病进行治疗。 总之，落枕后是否需要去医院，要根据具体症状和个人情况来决定。如果疼痛严重影响生活，或者经过自行处理后仍无改善，应及时前往正规医院的骨科或康复科就诊，以便明确病因，采取更有效的治疗措施。
2024-10-21 05:46
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