哪里能有效治疗焦虑症？_即问即答

即问即答

哪里能有效治疗焦虑症？

2024-11-24 11:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：焦虑症

问题：

孟州市治疗焦虑症哪个医院好？

回答1
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史东岳

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焦虑症是一种常见的心理障碍，表现为过度担忧、紧张、恐惧等。治疗焦虑症需要综合考虑多种因素，包括心理治疗、药物治疗、自我调节、生活方式改变以及社会支持等。 1.心理治疗：如认知行为疗法、人际治疗等，帮助患者改变不良思维模式和应对方式。 2.药物治疗：常用药物有帕罗西汀、舍曲林、艾司西酞普兰等，能调节神经递质，缓解症状，但需遵医嘱使用。 3.自我调节：通过深呼吸、冥想、运动等方式放松身心，减轻焦虑。 4.生活方式改变：保持规律作息，避免熬夜，合理饮食，减少咖啡因和酒精摄入。 5.社会支持：家人和朋友的理解、支持和陪伴，能给予患者情感上的慰藉和鼓励。焦虑症是可以治疗和控制的，患者应树立信心，积极配合治疗，逐步恢复正常生活。
2024-11-24 17:12

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什么是焦虑症? 　　焦虑(anxiety)通常指一种情绪反应，是人们面对环境中一些即将来临、可能发生的灾祸或重大生活事件时，机体适应环境变化而产生的一种复合情绪反应。引起焦虑的躯体疾病中，25%是继发于神经系统疾病，25%是内分泌原因，12%是循环系统疾病、慢性感染等，14%是其他科疾病的误诊。焦虑症的发病年龄大多在16～40岁，尤以20岁左右多见，女性多于男性。查看全文»

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