丰胸头一个年龄段：20岁到25岁 16岁左右，少女的发育大约都开始定型，到25岁以后就很少会再增大，所以我们要好好利用20岁到25岁之间的这段时间，让胸部能再长。 丰胸方式：健身运动丰胸锻炼好 20多岁是人生美好的年华，我们何不趁着现在体格健康、骨骼活动性强的时候好好做点既健身又丰胸的运动呢?运动可以延缓衰老，从而使胸部也保持活力、挺拔，是生命魅力的保鲜剂。所以，这时当然是采取运动丰胸法见效比较快啦。

丰胸第二个年龄段：30岁左右 女人过了三十之后雌激素总体分泌水平下降，丰胸难度很大，脂肪横行肆虐开来,而胸部的发育也停止不再如年轻时那样挺拔高耸了。特别是产后的妈咪，生完孩子胸部大多直线下垂。所以，这时，急需丰胸，否则错过了之后就更难丰胸成功了。 丰胸方式：按摩丰胸效果好 30多岁的MM们，特别是产后的妈咪，已经不太适合过多的锻炼了，这个时候，那么要怎样才能把日渐缩小或下垂的胸部给挺拔起来呢？当然是靠按摩啦。其实丰胸按摩是件幸福而又纠结的事情，我们要用我们勤劳的双手，塑造出傲挺的乳峰。

丰胸第三个年龄段：40岁左右 40多岁的女性，在职场上都打拼了很久，也为家庭付出了很多，一路走到现在，相信都不容易，当然是时候开始好好犒劳一下自己了，特别是在这个各种生理机能开始衰退、乳房开始变得松弛至下垂的时候。随着年纪增大，丰胸效果较年轻些时候要慢很多，难度也加大。40多岁可谓是女人一生中要把握的一个丰胸时刻了，在这之后再想丰胸很难了，除非通过整形或手术才有大的成效。