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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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王少华 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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16岁未满17岁数月未长高,可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。如持续无改善,建议就医检查。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2017-04-28 10:17
1.遗传因素:身高很大程度受遗传影响,可查看家族身高情况。
2.营养状况:确保摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
3.睡眠质量:生长激素在夜间分泌旺盛,每晚应保证8-10小时高质量睡眠。
4.运动锻炼:适量的有氧运动和拉伸运动有助于长高,像跳绳、篮球、游泳等。
5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高,需就医排查。
6.心理因素:长期精神压力大可能影响生长发育,要保持良好心态。
身高增长是一个综合的过程,要注意各方面的调节。如果对身高增长仍有担忧,建议前往正规医院的内分泌科就诊。
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回答2
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,你的情况目前还在生长发育期,建议加强营养,可以适当补充钙剂看看,加强体育锻炼,一般男孩长到20岁左右,避免压力过大。
2017-04-25 15:27
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