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斑秃是否存在有效的食疗方法

斑秃

斑秃是否存在有效的食疗方法

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈志光 副主任医师

    阳江市人民医院

    三级甲等

    中医科

    斑秃是一种非瘢痕性脱发,发病原因尚不明确,可能与自身免疫、遗传、情绪应激等有关。部分斑秃可自愈,若病情严重需及时就医。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.多吃黑色食物:如黑芝麻、黑豆等,富含多种营养成分,对头发健康有益。
    2.摄入富含蛋白质的食物:像鸡蛋、牛奶、鱼肉等,有助于头发的生长。
    3.增加维生素摄入:新鲜的蔬菜水果,如橙子、菠菜等,能提供头发所需的营养。
    4.食用坚果:如核桃、杏仁,其中的不饱和脂肪酸对头皮健康有一定帮助。
    5.补充微量元素:适当摄入富含锌、铁等微量元素的食物,如海鲜、动物肝脏。
    食疗对斑秃可能有一定辅助作用,但不能替代专业治疗。保持良好的生活习惯和心态也很重要。

    2017-04-03 08:10
就医问药

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