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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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鼻炎是鼻腔黏膜的炎症,可通过按摩穴位来辅助缓解症状。常见的穴位有迎香穴、印堂穴、鼻通穴、风池穴、合谷穴等。 1.迎香穴:位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩此穴可改善鼻部血液循环,缓解鼻塞、流涕等症状。 2.印堂穴:在两眉头中间。适度按摩能清头明目,通鼻开窍。 3.鼻通穴:又称上迎香穴,在鼻翼软骨与鼻甲的交界处。刺激该穴位有助于疏通鼻窍。 4.风池穴:位于后颈部,枕骨下,两条大筋外侧凹陷处。按摩风池穴可祛风解表,缓解鼻炎引起的头痛、头晕。 5.合谷穴:在手背,第 2 掌骨桡侧的中点处。按揉合谷穴对调节免疫、减轻鼻炎症状有一定作用。 按摩穴位治疗鼻炎需要长期坚持,同时应注意保持鼻腔清洁,避免接触过敏原。如鼻炎症状严重,还需及时就医,遵循医生的治疗建议。
2024-10-20 22:35
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