孕吐能通过哪些食物缓解？_即问即答

孕吐能通过哪些食物缓解？

2017-04-16 08:18 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

孕吐能通过哪些食物缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭红燕主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

妇产科

孕吐可以通过饮食调整来缓解，如清淡食物、新鲜果蔬、坚果、苏打饼干、酸奶等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.清淡食物：如米粥、面条，容易消化，减轻肠胃负担。
2.新鲜果蔬：富含维生素和矿物质，如苹果、香蕉、橙子、青菜等。
3.坚果：含有优质脂肪和蛋白质，像核桃、杏仁等。
4.苏打饼干：能中和胃酸，缓解孕吐。
5.酸奶：富含蛋白质和钙，有助于改善肠胃功能。
通过合理饮食能在一定程度上缓解孕吐，但如果孕吐严重，需及时就医。
2017-04-16 08:34

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