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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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林冬群 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管二科
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预防静脉血栓，需注意生活方式、运动、饮食、控制基础病、定期检查等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2017-04-25 16:59
1.生活方式：戒烟限酒，避免长时间久坐或卧床。
2.运动：适度进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳。
3.饮食：低盐低脂，多吃蔬菜水果，多喝水。
4.控制基础病：积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等。
5.定期检查：尤其是高危人群，如术后患者、长期卧床者。
总之，预防静脉血栓要从多方面入手，养成良好的生活习惯。
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