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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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无糖饮料并非对健康完全无害，其对健康的影响涉及多个方面。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
2017-04-26 18:49
1.人工甜味剂：可能影响肠道菌群平衡，干扰正常代谢。
2.影响食欲：易让人产生食欲错觉，导致总体热量摄入增加。
3.口腔健康：酸性成分仍可能损害牙齿，引发龋齿等问题。
4.心理依赖：长期饮用可能形成心理上对甜味的依赖。
5.潜在风险：部分研究表明，可能与某些慢性疾病存在关联。
综上，无糖饮料并非绝对安全，应适量饮用，保持健康的饮食习惯。
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