牛皮癣的预防要点有哪些？
2017-04-28 15:40
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我身上起了牛皮癣，皮肤干燥的很，起白色的皮，表面粗糙，角质层很厚，硬硬的，像是牛皮，还伴有瘙痒，经常用手去抠，怎么抠都抠不掉，反反复复的，用了很多药膏都没有效果。
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回答1
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张宏珍
南阳白癜风医院
其他
牛皮癣科
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你好，牛皮癣的预防方法： （1）拒绝风寒感冒，预防牛皮癣复发。季节更替，气温忽高忽低，是容易出现感冒等疾病的时期；人们的情绪、心理、精神及饮食变化较大等因素，很容易引起牛皮癣的复发或加重。 （2）远离上呼吸道感染，预防牛皮癣复发。诱发牛皮癣的因素很多，上呼吸道感染是牛皮癣的重要诱发因素之一。换季时节，秋季早晚温差大，是上呼吸道感染易发季节，所以牛皮癣患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮癣复发，如果病情加重，一定要及时到牛皮癣医院就诊。另外，在好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免牛皮癣复发。 （3）秋雾时不易剧烈运动。适当运动，增强体质，提高自身免疫力是预防牛皮癣复发的有郊途径，秋晨很适合做些户外运动，建议牛皮癣患者多运动，但秋晨笼罩的雾气，却有可能在不知不觉中危害着您的健康。在雾天进行剧烈的运动是非常不恰当的，“组成雾核的颗粒很容易被人吸入，并容易在人体内滞留，而锻炼身体特别是剧烈运动时吸入空气量比平时多，更加剧了有害物质对人体的损害程度”，所以秋晨雾天尽量避免运动。
2017-04-28 15:45
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