44 岁出现说话多气不够用的情况，可能是气血虚，但也可能是心肺功能异常、贫血、甲状腺功能减退、缺乏锻炼等原因导致。 1. 气血虚：气血不足时，身体各脏腑组织得不到充分滋养，容易出现气短、乏力等症状。可通过中药调理，如八珍汤、归脾汤等。 2. 心肺功能异常：如慢性阻塞性肺疾病、心功能不全等，会影响氧气供应和血液循环，导致气不够用。需要进行心肺功能检查，如肺功能测定、心脏超声等，明确诊断后治疗。 3. 贫血：体内血红蛋白减少，携氧能力下降，可引起气短。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等，要明确类型后补充相应的造血原料，如铁剂、维生素 B₁₂ 等。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，会有乏力、气短等表现。通过甲状腺功能检查确诊，补充甲状腺素治疗。 5. 缺乏锻炼：长期运动量不足，身体机能下降，也可能出现这种情况。应适当增加运动，如散步、慢跑等。 总之，44 岁说话多气不够用的原因较多，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、甲状腺功能、心肺功能检查等，以明确原因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，保持良好的生活习惯。

你好，现在的情况的确是与气血不足有关，一定要注意这个事情，可以服用一段时间的乌鸡白凤丸调理一下，平时也是需要多吃些豆制品，多吃些豆浆。这样对于身体健康是有利的。

你好，根据你的描述考虑是气血虚引起的情况，建议你平时注意休息，均衡营养，避免着凉及到医院就诊检查遵医嘱治疗。