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回答1
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尹帅 主治医师
马鞍山市人民医院
三级甲等
重症医学科
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你好:总觉得身体发涩,很疲劳需要检查是否有低钾和贫血及肝功能异常,最先需要排除低钾,排除后可能是缺钙的表现,建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物,例如:奶类,含钙较丰富,吸收也充分,动物肝脏、蛋黄、鱼、肉及豆类、含有丰富的维生素D。祝早日康复!
2017-04-29 07:41
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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多吃富含甲元素的食品。人体缺钾会软弱无力,影响精力集中,钾元素这种电解质可直接连通大脑神经,可使大脑神经介质正常有序地工作,确保大脑轻松。富含钾元素的食品有家禽、鱼、肉、牛奶、奶酪、粗粮、土豆、豆类和坚果,香蕉、荸荠、杏、柑橘等。
2017-04-28 23:25
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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总觉得身体发涩,很疲劳,考虑还是缺铁性贫血引起症状,需要遵医嘱服用药物葡萄糖酸亚铁口服液和复方阿胶浆有帮助。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。
2017-04-29 11:48
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳,卧床休息亦不能缓解,持续时间超过6个月,而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话,日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述,而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»