头沉头蒙长时间不好，血压稍高但检查无异常，可能由多种原因导致，如颈椎问题、耳部疾病、贫血、高血脂、精神心理因素等。 1.颈椎问题：长期低头或不良姿势可能导致颈椎病变，压迫神经和血管，影响脑部供血，引起头沉头蒙。可通过颈部按摩、热敷、牵引等方式缓解。 2.耳部疾病：如美尼尔氏综合征、耳石症等，会影响平衡感，导致头部不适。需要进行耳部相关检查，明确诊断后采取相应治疗，如复位治疗等。 3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气供应减少，可能出现这种症状。要查明贫血原因，如缺铁性贫血可补充铁剂。 4.高血脂：血液黏稠度增加，血流不畅，影响脑部供血。需调整饮食，必要时服用降脂药物，如阿托伐他汀、辛伐他汀等。 5.精神心理因素：压力大、焦虑、抑郁等可能引发躯体症状。可通过心理疏导、适当运动、规律作息来改善。 总之，头沉头蒙的原因较为复杂，建议进一步完善相关检查，明确病因后进行针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，避免劳累和情绪波动。

你好，这有可能是与脑供血不足、血压高有关，建议你可以吃点养血清脑颗粒试试，要注意休息不要熬夜，注意饮食清淡，少吃寒凉幸辣的食物，保持心情稳定。

你好，这可能和神经衰弱症状引起有关系，建议试试口服养血清脑颗粒药物治疗，然后保持良好的情绪，它恢复比较慢的。