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回答1
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仝小林 主任医师
中国中医科学院广安门医院
三级甲等
内分泌科
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影响身高的因素较多,包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。17岁仍有长高的可能,如对身高增长不满意,建议及时就医评估。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2017-05-03 22:13
1.遗传因素:身高受遗传影响较大,父母身高对子女有一定的参考意义。
2.营养状况:保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入,如多吃鱼肉、牛奶、蔬菜等。
3.睡眠质量:生长激素在夜间分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有助于长高。
4.运动锻炼:适当进行跳绳、篮球等运动,可刺激骨骼生长。
5.疾病影响:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等可能影响身高,需就医排查。
总之,保持良好的生活习惯对身高增长有帮助,若对身高有疑虑,应前往医院咨询专业医生。
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