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申兰阔 医师
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糖醋腌制的大蒜头具有一定保健作用，也含有大蒜素，但含量和效果会有所变化。其保健作用包括抗菌消炎、调节血脂、增强免疫力、促进消化、抗氧化等。 1. 抗菌消炎：大蒜素具有抗菌作用，能抑制多种细菌和真菌生长。 2. 调节血脂：有助于降低胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。 3. 增强免疫力：刺激免疫系统，提高身体抵抗力。 4. 促进消化：促进胃肠蠕动，改善消化功能，缓解消化不良。 5. 抗氧化：清除自由基，减轻氧化应激对身体的损害。 虽然糖醋腌制的大蒜头有一定保健作用，但不能替代药物治疗疾病。食用时应适量，且对于胃肠敏感人群，可能会引起不适。
2024-10-20 17:39
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