你好，白癜风的预防： 1、保持健康心态。对突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”对健康与黑色素代谢均有影响。 2、避免化学因素。避免接触某些致病酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触如丁酚、氢醌、氢醌单苯醚等化学物质，都有产生职业性白斑的可能性。 3、防止药物的诱发。久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。 4、避免外伤。外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。 5、注意同形反应。皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。 6、避免强光曝晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。 7、早发现、早治疗。早期发现及时治疗，以便早日控制病情。

近几年白癜风发病的几率在逐年上升，影响了人们的生活以及心理健康，引起了社会的广泛关注，日常中预防白癜风的工作迫在眉睫。在平常的生活中，我们都要注意一些保健知识，了解养生常识，做好护理工作，积极预防白癜风的发作。

怎样预防遗传性白癜风？1、不可在烈日下晒时间过长：这样很容易使得皮肤发炎，同时损伤黑色素，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。2、控制情绪：白癜风的发生和患者的性情有很大的关系。所以在日常生活中要找乐，不要找气。尤其是过怒很容易导致疾病的发作。3、要注意避免和有害物质的戒除，如化肥、农药、柴机油等。尤其是面部有病灶的患者，禁止使用化妆品。4、加强身体锻炼：每天坚持做一些适当的体育锻炼。5、切忌服用维生素C：由于维生素C能够阻止黑色速的代谢，会导致患者病情的恶化。6、合理的饮食：日常饮食务必要合理周到，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜等，不要吃含维生素C的食物，同时戒除烟酒。