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回答1
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孙云霞 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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老人病后体虚,饮食调养至关重要。需综合考虑病情、消化能力等因素。严重时应及时就医。饮食不当可能影响恢复。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
2017-05-11 17:07
1.富含蛋白质的食物:如鸡蛋、鱼肉,能帮助修复身体组织。
2.富含维生素的果蔬:像苹果、橙子、菠菜等,增强免疫力。
3.易消化的主食:小米粥、面条,减轻肠胃负担。
4.补气养血的食物:红枣、桂圆,改善气血不足。
5.富含膳食纤维的食物:芹菜、红薯,促进肠道蠕动。
老人病后饮食调养要循序渐进,注意营养均衡,如有不适及时就医。
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